100% hàng chất lượng
Giao hàng miễn phí
7 ngày đổi trả
Hot line 0936977887
» Xem giỏ hàng

rao vat mien phi

19-09-2014 07:37:10

THỰC ĐƠN GIẢM CÂN

Thực Đơn Cho Người Muốn Giảm Cân

Xem các bài viết của admin »
Tạo bởi admin
Tags:
Béo phì gây ra cho bạn cảm giác mệt mỏi, và thiếu tự tin mỗi khi ra ngoài. Bạn muốn nhanh chóng giảm cân để có một vóc dáng thon gọn. Dưới đây là một số thực đơn giảm cân bạn có thể áp dụng hằng ngày để giảm cân nhanh chóng.

Thực đơn 1:

Bữa sáng : 1 ly sinh tố, 1 quả chuối, 1 quả cam, một tách nước nho, 1 bát canh cải bắp

Buổi trưa: một phần salad, nên ăn nhiều rau xanh, có thể thêm vài miếng ức gà nướng, ăn nhiều bắp cải.

Bữa tối: Dùng khoảng 150 g cá, cố gắng ăn thêm càng nhiều canh bắp cải càng tốt.

Lựa chọn 2

Bữa sáng: Ăn 1 củ khoai lang cỡ vừa, 1 ly sữa ít chất béo.

Bữa trưa: Nửa quả bưởi, salad với ức gà.

Bữa tối: Ức gà với lòng trắng trứng. Nếu như đói có thể ăn thêm salad và nhớ không nên ăn sau 7h tối.

Nếu như bạn kết hợp tập luyện thể dục giảm cân, cơ thể cảm thấy đói thì bạn nên ăn ½ quả táo uống nhiều nước để làm giảm cảm giác thèm ăn, tạo cảm giác no và giúp hỗ trợ cho quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng hơn.

Sử dụng thuốc giảm cân Rich Slim để hỗ trợ giảm cân

Đối với người béo phì, cơ thể tích tụ các lượng mỡ khá nhiều, nếu muốn giảm cân nhanh chóng không phải là điều dễ thực hiện. Chính vì vậy ngoài sự kết hợp điều chỉnh thức ăn và tập luyện nên sử dụng thực phẩm chức năng để giúp cho tiến trình giảm cân được diễn ra thuận lợi hơn, đồng thời giúp cơ thể bạn có một vóc dáng thon gọn nhanh hơn.

Những lợi ích khi sử dụng Rich Slim để giảm cân:

- Rich Slim giúp tiêu hao nhanh chóng phần mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể. Cân bằng chất và kiểm soát tốt lượng calo của cơ thể

- Rich Slim mang lại cho bạn vóc dáng thon gọn, cân đối, hoàn hảo.

- Giúp làm giảm hàm lượng cholesteron trong máu.

- Giúp tái tạo và phục hồi làn da bị hư tổn, da không nhăn hay chạy sệ sau khi giảm cân.

- Rich Slim không gây ra các hiện tượng buồn nôn, chóng mặt, tiêu chảy, mất nước.

- Làm giảm cảm giác thèm ăn.

- Mang lại một làn da tươi trẻ, mịn màng.

 

 

Nguồn:

Tác giả

Tìm kiếm

Bài có bình luận mới


0 Bình luận

Hãy là người bình luận đầu tiên!

Bình luận Facebook
Đăng nhập: Facebook | Yahoo | Google trước khi bình luận

Gởi trả lời