100% hàng chất lượng
Giao hàng miễn phí
7 ngày đổi trả
Hot line 0936977887
» Xem giỏ hàng

rao vat mien phi

09-12-2016 15:57:59

KIẾN THỨC LÀM ĐẸP

Cách Ngừa Mụn Trứng Cá Hiệu Quả

Xem các bài viết của admin »
Tạo bởi admin
Tags: v
Mụn luôn là vấn đề lo lắng của nhiều người vì nó làm mất thẩm mĩ, khó chịu đặc biệt là chị em phụ nữ. Vì vậy, hãy bỏ túi một vài bí kíp nhỏ giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả sau đây nhé.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn đóng một vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp của bạn. Một chế độ ăn uống không hợp lý sẽ khiếncho  mụn ghé thăm gương mặt của bạn. Vì vậy, các bạn nên chú ý trong việc lựa chọn chế độ ăn uống hàng ngày, không nên sử dụng quá nhiều thực phẩm có tính cay nóng, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Nên tăng cường trái cây tươi, rau xanh và uống nhiều nước mỗi ngày để có một làn da trắng sáng và ngừa mụn hiệu quả nhé. 

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Một giấc ngủ sâu và đủ giấc mỗi ngày không chỉ là liều thuốc thần kỳ giúp bạn tỉnh táo, khỏe mạnh hơn mà thậm chí đó còn là cách ngăn mụn, tái tạo da hiệu quả. Hãy đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày từ 6-8 tiếng , nên ngủ trước 10 giờ tối và không bỏ qua giấc ngủ trưa nhé.

 

 

Rửa mặt mỗi ngày bằng sữa rửa mặt

Da mặt bị bụi bẩn là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến mụn. Vì vậy, việc làm sạch da mặt là một trong những việc phải thực hiện ngay sau khi bạn vừa đi ra ngoài về, vừa tiếp xúc với khói bụi,... Chỉ cần một bước đơn giản như thế là đã giúp cho làn da của bạn tránh được những nguy cơ bị mụn tấn công rồi đấy.  Chỉ rửa mặt với nước lạnh thôi sẽ không hoàn toàn loại bỏ được hết chất bẩn bám trên da, vì vậy bạn nên dùng một loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình thay vì chỉ rửa mặt với nước thông thường.

Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt là một liệu pháp vừa giúp làm sạch da, vừa giúp ngăn ngừa mụn  hiệu quả. Với phương pháp này, bạn không cần phải tốn kém nhiều chi phí đi thẩm mỹ viện, spa, mà chỉ cần chuẩn bị một chiếc chăn trùm, 1 chậu nước nóng, một chút tinh dầu tốt cho da, thực hiện đều đặn 2 lần một tuần chắc chắn bạn sẽ có được làn da như ý.

Tẩy tế bào chết cho da

Nếu muốn loại bỏ hết các tế bào chết, tế bào da sần sùi già cỗi cùng những bã nhờn tích tụ lâu năm bạn nên tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần. Bạn có thể làm mặt nạ với những nguyên liệu tự nhiên hoặc cũng có thể dùng kem tẩy da chết. Phương pháp này còn giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, không cho vi khuẩn có cơ hội hoạt động đồng thời còn giúp ngăn ngừa mụn và cả thiện da mặt .


Tags: kem dưỡng da Hồng Sâm

Nguồn:

Tác giả


0 Bình luận

Hãy là người bình luận đầu tiên!

Bình luận Facebook
Đăng nhập: Facebook | Yahoo | Google trước khi bình luận

Gởi trả lời