100% hàng chất lượng
Giao hàng miễn phí
7 ngày đổi trả
Hot line 0936977887
» Xem giỏ hàng

rao vat mien phi

04-04-2016 09:54:11

CHĂM SÓC MI - MÀY - MẮT

Bí quyết để cửa sổ tâm hồn sáng khỏe

Xem các bài viết của admin »
Tạo bởi admin
Tags:
Để có đôi mắt khỏe đẹp bạn cần có những phương pháp chăm sóc hợp lý cho mắt, như thể dục thư giãn cho mắt, mát xa nhẹ nhàng, đắp mặt nạ cho mắt, hoặc dùng các loại kem dưỡng mắt, kem trị thâm cuống mắt. Bạn sẽ luôn tự tin với đôi mắt đẹp long lanh tràn đầy sức sống.

Có thể bạn là người rất quan tâm chăn sóc làn da nhưng thật sự có rất nhiều người bỏ quên mất việc chăm sóc đôi mắt, một phần vô cùng quan trọng trên gương mặt, là cửa sổ tâm hồn của bạn. Bạn sẽ chỉ thực sự xinh đẹp và quyến rũ với một đôi mắt trong sáng và khỏe mạnh.

Để có đôi mắt khỏe đẹp bạn cần có những phương pháp chăm sóc hợp lý cho mắt, như thể dục thư giãn cho mắt, mát xa nhẹ nhàng, đắp mặt nạ cho mắt, hoặc dùng các loại kem dưỡng mắt, kem trị thâm cuồng mắt. Bạn sẽ luôn tự tin với đôi mắt đẹp long lanh tràn đầy sức sống.

1.Cách tập cho mắt khỏe: Bạn có thể áp dụng phương pháp này khi làm việc lâu với máy tính khiến mắt mệt mỏi

-Nhắm mắt lại, cuộn tròn mắt theo chiều kim đồng hồ và ngược lại mỗi chiều 10 lần.

- Sau nửa giờ làm việc, nên để mắt tập trung nhìn  vào một điểm ở xa sẽ giúp mắt giảm bớt căng thẳng. 

-Dùng hai bàn tay xoa vào nhau để chúng ấm lên rồi áp vào mắt giữ khoảng  3-4 giây và lặp lại khoảng 5-6 lần. 

-Thường xuyên đi bộ để tăng cường lưu trông máu lên toàn bộ cơ thể trong đó có cả vùng mắt. Nó không chỉ tốt cho mắt mà còn giúp cho cơ thể và tinh thần của bạn sảng khoái hơn.

 - Thiền cũng là một cách thư giãn hiệu quả cho  mắt

-Giảm thời gian làm việc trên máy tính, nên sử dụng kính chống chói để che màn hình. 

- Ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ, tốt nhất nên ngủ đủ 7-8h một ngày

2 Đắp mặt nạ cho mắt

 - Đắp mặt nạ cho mắt bằng nước rễ cam thảo. Dùng 3 rễ ca thảo đun với ½ chén nước, cho vào tủ lạnh làm mát sau đó nhúng bông gòn vào và đắp lên mắt khoảng 15 phút, cách này sẽ giúp đôi mắt của bạn được thư giãn, trở nên tinh anh hơn.

 - Mặt nạ cho mắt với nước hoa hồng: Chuẩn bị 1 chén nước hoa hồng, 8 chén nước lọc, 9 nụ hoa hồng. Rửa sạch nụ hoa hồng, đun nhỏ lửa với nước lọc, để hỗn hợp sôi trong vòng từ 1 đến 2 phút. Lọc nước và để lạnh. Pha thêm nước hoa hồng vào dung dịch. Nếu rửa mắt bằng hỗn hợp và chỉ dùng trong vòng 3 ngày sẽ dịu mắt, chữa ngứa mắt và mỏi mắt.

 - Dùng nước ép dưa chuột nhúng vào bông gòn đặt lên mí mắt và các khu vực bị thâm khác, để trong vòng 15 phút, làm liên tục 2, 3 ngày sẽ thấy quầng thâm và nếp nhăn giảm đáng kể. Hoặc có thể đắp trực tiếp bằng lát dưa leo lên mắt

- Dùng túi trà đã qua sử dụng ướp lạnh rồi đặt lên vùng da dưới mắt trong khoảng 10 phút. Trà sẽ ngăn ngừa quầng thâm hữu hiệu. 

Nguồn:

Tác giả

Tìm kiếm

Bài có bình luận mới


0 Bình luận

Hãy là người bình luận đầu tiên!

Bình luận Facebook
Đăng nhập: Facebook | Yahoo | Google trước khi bình luận

Gởi trả lời